Om att sova
Kände mig helt utvilad efter julledigheten och förra veckan gick det bra då jag ju fick sova en ordentlig natt på hotell i Bryssel. Men den här veckan efter två nätter med knappa sex timmars sömn i teorin och ännu mindre i praktiken pga vakna barn, är jag redan helt färdig... Läste dessutom att forskare nu visat att de som sover mer håller sig friskare. Jag har ju själv, peppar, peppar, inte varit särskilt sjuk under hösten men som sagt så outsägligt trött och jag är redan tillbaka där... Dags att lägga sig något tidigare ikväll alltså...
Kommentarer
Trackback